Мумие для похудения — как принимать

Мумие для похудения - как принимать-6

Полезные свойства мумие известны с древних времен. В его составе содержится более 90 микроэлементов и витаминов. Мумие является полностью натуральным препаратом, извлекаемым из скалистых трещин и пустот. Его еще называют горной смолой благодаря своему происхождению.

Мумие помогает в лечении целого ряда заболеваний, является универсальным профилактическим средством, а также входит в состав масок и настоек для улучшения внешнего вида. Многочисленные отзывы свидетельствуют о положительном опыте применения мумие для похудения.

к оглавлению ^

Мумие как средство для похудения

Эффективность мумие для похудения обуславливается его свойством улучшать метаболизм. Систематическое применение мумие нормализует обмен веществ, в результате чего организм полных людей быстрее сжигает калории. Кроме того мумие уменьшает чувство жажды и голода, позволяя есть меньше и худеть. Устраняет горная смола и отечность, свойственную тучным людям, что также положительно сказывается на общем самочувствии и внешнем виде.

Отзывы людей, применявших мумие для похудения, свидетельствуют о его положительном влиянии на сон. Здоровый сон способствует избавлению от лишнего жира. Уже доказано, что недосыпание подталкивает человека есть больше сладкого и мучного, что негативно сказывается на фигуре.

mumie-dlya-pohudeniya-kak-prinimat-8

к оглавлению ^

Как принимать мумие для похудения

Как подготовить организм

Для повышения эффективности от применения мумие, перед курсом приема необходимо подготовить организм. За несколько дней до приема, а также во время курса лечения стоит отказаться от следующих продуктов:

  • сладкое и мучное;
  • жирное и острое;
  • консервированное и копченое.

Рекомендуется исключить и алкоголь. Из напитков предпочтение стоит отдавать чистой воде. Хотя допускается и зеленый чай.

Нужно увеличить количество овощей и фруктов в рационе. А потребление мяса, напротив, стоит минимизировать или полностью исключить.

Мумие для похудения - как принимать-2

Как пить мумие для похудения

Дозировку приема мумие стоит рассчитывать исходя из своего веса. Врачи приводят следующую схему:

  • не более 0.2 г при весе до 70 кг;
  •  0.3 г за один прием при весе до 80 кг;
  •  0.4 г за прием при массе до 90 кг;
  • 0.5 г за прием, если вес тела превышает 90 кг.

Не стоит принимать за один раз более 0.5 г препарата.

Пить мумие для похудения рекомендуют 2 раза в день, за 2 часа до еды. Первый раз – утром, до завтрака, натощак. Второй раз – перед ужином или через 3 часа после еды, перед сном.

Пить мумие следует курсами. Стандартный курс применения препарата составляет 20 дней. Потом стоит сделать перерыв. Минимальный перерыв между курсами – 5 дней. Это время позволяет организму отдохнуть и избежать привыкания. Можно делать перерыв и более длительным, вплоть до месяца. Специалисты не рекомендуют проводить более четырех курсов лечения за год.

Мумие имеет горьковатый вкус. Чтобы сделать процесс приема мумие более приятным, его можно запивать молоком или водой с медом.

к оглавлению ^

Как правильно выбрать мумие для похудения

Сегодня на выбор покупателя предлагается мумие в виде смолы, настоек и даже таблеток. Как определиться с формой приема препарата? И что дает наиболее значимый эффект?

Мумие для похудения - как принимать-3

Стоит ли покупать мумие в таблетках для похудения

Эффективность мумие в таблетках для похудения ничтожно мала. Дело в том, что таблетки – это не настоящее мумие. В таблетках содержится лишь экстракт горной смолы, поэтому они не могут быть столь же эффективны, как мумие в виде смолы.

Кроме того, для достижения нужно консистенции в состав таблеток включены сторонние компоненты. Что делает таблетки не натуральным средством. Для достижения эффекта от приема мумие стоит предпочесть натуральный состав горной смолы.

Мумие алтайское и его применение для похудения

Наиболее ценным видом мумие является настоящая горная смола, которую можно обнаружить в трещинах скал, нишах и пустотах. В России мумие добывают в Алтае. Натуральное алтайское мумие обладает целебными свойствами и высоким качеством.

После обработки и очисти натуральное мумие имеет тягучую структуру, темный цвет и специфический запах битума. На вкус мумие горьковато. Оно полностью растворяется в воде. В зависимости от качества и богатства минералами цвет может варьироваться от желтовато-коричневого до черного. Наиболее ценно мумие черного цвета.

Мумие для похудения - как принимать-5

к оглавлению ^

Противопоказания к применению

Мумие, являясь полностью натуральным веществом, не имеет противопоказаний к применению. Его можно принимать даже при беременности и лактации. Основное требование – это соблюдение дозировки и перерывы между курсами приема.

Больные диабетом могут применять мумие. Необходимо скорректировать дозу инсулина. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом применения препарата.