Снорклинг — что это такое?

Морские глубины манят красотой и неизведанностью, но что делать, если погружение под воду по разным причинам пугает? Чтобы разнообразить морской отдых, можно приобщиться к ныряльщикам, исследующим коралловые рифы с помощью трубки, ласт и маски. Если вы не знаете, что такое снорклинг, значит, вы не замечали пловцов, которые долгое время проводят на поверхности воды, погрузив голову под воду.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-2

к оглавлению ^

Загадочное слово «снорклинг» — что это?

Плавание с маской и трубкой называется снорклинг. Те, кто любит заниматься активными видами спорта на воде, слышали, что снорклинг – это разновидность плавания, при котором тело находится в горизонтальном положении на поверхности воды, а лицо в маске находится под водой. Равномерному дыханию способствует подводная трубка, один конец которой зажат во рту, а второй находится над поверхностью воды.

Эта техника отличается от дайвинга тем, что человеку, чтобы любоваться красотами подводного мира, не требуется тяжелое оснащение с баллоном и глубоководное погружение.

Плавание с нехитрым снаряжением подходит всем: пенсионерам, детям и людям, которые не отличаются выдающимися спортивными данными. На вопрос, снорклинг – что это, спорт или развлечение, инструкторы дают изощренный ответ: это познавательное времяпрепровождение без серьезных нагрузок на организм, которое требует элементарных навыков плавания в море.

На англоязычных морских курортах можно услышать идентичное название техники плавания с маской и трубкой, ластами и гидрокостюмом. Что такое сноркелинг, туристы понимают, разобравшись в происхождении слов: снорклинг (schnorchel) пришел из немецкого от значения слова «дыхательная трубка», а snorkeling (сноркелинг) в английском означает подводное плавание.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-3

к оглавлению ^

Как правильно плавать с маской и трубкой: необходимые навыки

Длительное «зависание» с трубкой и маской над коралловым рифом со стаями рыбок где-нибудь в Адамановом или Красном море не требует особой подготовки:

  • человек должен уметь без страха держаться на воде более 15 минут,
  • задерживать дыхание примерно на минуту,
  • привыкнуть к аксессуарам, подогнав маску и трубку по размеру.

Плавание с маской и трубкой может быть дополнено ластами и гидрокостюмом. Плотный неопреновый костюм применяется для ныряния в прохладном море, а ласты помогают справляться с сильным течением и без труда перемещаться на длинные расстояния.

Перед тем, как учиться снорклингу, необходимо правильно подобрать маску и трубку. Маска должна плотно прилегать к лицу, не пропуская воду и обеспечивая хорошую видимость. Людям со слабым зрением можно подобрать маску с диоптрийными стеклами. Против запотевания стекла используются специальные аэрозоли или смазка собственной слюной и ополаскивание в морской воде.

Трубка для дыхания должна быть средней длины с загубником, который не мешает зубам, и клапаном, который препятствует попаданию воды и брызг при погружении.

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-4

Регулировку длины трубки, ее прикрепление к ремешку нужно делать на суше, ласты надевать перед непосредственным заходом в воду. Соблюдая несколько простых правил, как плавать с маской и трубкой, получайте наслаждение и увлекайтесь подводной фотосъемкой:

  1. Зайдя в море, лечь горизонтально и расслабиться.
  2. Перед погружением, необходимо сделать глубокий вдох, плотно прикусить мундштук трубки, после этого опустить голову в воду, выдыхая через трубку.
  3. Свыкнувшись с движением воды, нужно наладить равномерное глубокое дыхание.
  4. Руки лучше держать вдоль тела, движение производить только ногами.
  5. Махи ног делаются от бедра, плавно и размеренно, чтобы не распугать рыбок.
  6. При усталости необходимо и передохнуть, не снимая маски.

Первые шаги в снорклинге лучше предпринимать на мелководье, у берега, в паре с инструктором или опытным снорклером, чтобы при нестандартных ситуациях можно было быстро получить помощь.

к оглавлению ^

Как нырять с маской и трубкой?

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-5

Сноркелинг – это не только плавание на поверхности, но и кратковременное ныряние на небольшую глубину с задержкой дыхания. Инструкторы по снорклингу на известных курортах объяснят, как правильно нырять с маской и трубкой. Для этого необходимо:

  • Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
  • Приняв вертикальное положение, начать погружение.
  • Работать активно ногами от бедра, чтобы нырнуть глубже.
  • При усилении давления маски на глубине, немного выпустить воздух через нос.
  • Плавать нужно медленно, чтобы подольше задержать дыхание.
  • Поднявшись на поверхность, сделать 2 выдоха в трубку, чтобы выдуть воду из трубки.
  • Глубоко вдохнуть.

Увидев подводную флору и фауну, вам захочется погружаться еще многократно, запечатлевая рифы, кораллы, рыбок и ежей на фотоаппарат.

к оглавлению ^

Места для снорклинга: путешествуйте по миру

Снорклинг: что это такое, как нырять с маской и трубкой-6

Самыми оптимальными по цене и доступности яркой флоры и фауны являются курорты Египта на Красном море. Здешние инструкторы владеют русским языком и доступно объясняют, как правильно нырять с маской и трубкой, выполняя требования техники безопасности.

Вьетнам, Тайланд, Филиппины, Доминикана привлекают красочностью морских глубин и поражают воображение любителей фотографии, снорклинга и дайвинга. Что такое сноркелинг, нужно узнавать при комфортной температуре воды – 25-28 градусов, в тихом безветренном месте без сильных подводных течений и волн.

Если для отдыха вы выбрали Средиземноморье или Мальдивские острова, перед тем как нырять с маской и трубкой в нестабильные и сильные морские течения, наберитесь опыта и приобретите хорошую физическую форму. Эти места для снорклинга требуют профессиональной и спортивной подготовки, так как плавание в море с течением небезопасно.

Сноркелинг увлекает с первого раза и становится любимым занятием на морском отдыхе для всей семьи.