Слабительное для беременных: какие можно

Слабительное для беременных: какие можно-2

В идеале кишечник у здорового человека должен избавляться от содержимого раз в сутки или через день. Если же это происходит реже, появляется запор, который доставляет не только дискомфорт, но и является угрозой для организма. Этой проблемой страдают очень часто женщины, находящиеся в интересном положении. Если женщина не носит под сердцем малыша, то ей в принципе разрешено принимать любые препараты, а вот слабительно при беременности должно подбираться особенно тщательно. Неправильный выбор препарата может отрицательно отразиться на здоровье ребенка.

к оглавлению ^

Разрешено ли принимать слабительное беременным?

Запоры сопровождают любую беременность, и их появление объясняется просто. У будущей мамы активно вырабатывается гормон прогестерон. Он предотвращает преждевременные сокращения матки и «отвечает» за то, чтобы ребенок не появился раньше срока. В женском организме сокращения матки и кишечника совпадают, и когда первая начинает сокращаться меньше, замедляется перистальтика кишечника, из-за чего и возникают запоры.

Запоры еще могут случаться из-за того, что матка передавливает кишечник, и он не может нормально функционировать. Чтобы это предотвратить, будущим мамам нельзя находиться долго в сидячем положении.

Чтобы предотвратить нарушение работы кишечника и отравление организма продуктами жизнедеятельности, разрешено принимать при беременности слабительное средство.

к оглавлению ^

Продукты со слабительным действием

Но нужно понимать, что ни одно слабительное для беременных не может быть безопасным. Поэтому, чтобы избежать приема слабительных средств при беременности, рекомендуется скорректировать свое питание и начать заниматься спортом.

Слабительное для беременных: какие можно-3

Чтобы избежать запоров при беременности, рекомендуется ввести в свой рацион следующие продукты:

  • кефир,
  • натуральный йогурт,
  • яблоки,
  • свежие огурцы,
  • курагу,
  • чернослив,
  • овощи,
  • абрикосы,
  • сливы,
  • персики.

Употребление слабительных продуктов при беременности поможет вам свести к минимуму риск появления запоров. Также будущим мамам рекомендуется меньше есть полуфабрикатов и любых продуктов, в которые содержатся консерванты, нитраты и химические добавки.

Слабительное для беременных: какие можно-4

Причиной запоров могут стать яйца «вкрутую», молоко, отварной рис. Эти продукты не стоит исключать из рациона полностью, но и потреблять их нужно в разумных количествах.

к оглавлению ^

Популярные слабительные препараты для беременных

Если правильное питание и диета не помогли, придется пробовать слабительное для беременных. Сегодня в аптеках представлено огромное количество слабительных препаратов, но будущей маме подходят далеко не все.

Беременным можно принимать слабительные с лактулозой. К ним относят транзипек, форлакс, дюфалак, прелакс. Эти слабительные средства при беременности рекомендуются потому, что они являются препаратами местного действия и никак не влияют на плод.

Нельзя принимать при беременности слабительное средство, в котором есть какие-либо соли или масла. Эти добавки заставляют сокращаться не только кишечник, но и матку, что может иметь крайне негативные последствия, вплоть до выкидыша.

Относительно безопасным слабительным для беременных считаются препараты, в которых есть производные целлюлозы и полисахаров. Они не всасываются в кровь, а «разбивают» содержимое кишечника и ускоряют процесс его выведения из организма.

Также к безопасным слабительным для беременных относят препараты с бифидобактериями. Они не только устраняют причину запора, но еще и улучшают микрофлору кишечника и желудка.

Можно использовать слабительные свечи для беременных, изготовленные из глицерина. Как и другие препараты, они оказывают местный эффект. Вещества, которые в них содержатся, также размягчают массы, находящиеся в кишечнике, и способствуют их выведению.

Но, несмотря на все рекомендации, любое слабительное при беременности принимается с осторожностью и только по назначению врача. Неправильно подобранное лекарство вызывает сокращения матки, что может привести к преждевременным родам.

Слабительное для беременных: какие можно-5

Слабительное для беременных опасно еще и тем, что оно провоцирует жидкий стул, вместе с которым организм теряет жидкость, соли и другие важные вещества. Из-за слабительного часто появляются боли в желудке — все это пагубно влияет на развитие плода.

к оглавлению ^

Эффективные народные средства для беременных

Если вы опасаетесь за здоровье будущего малыша, попробуйте отказаться от лекарств и начните принимать народное слабительное средство для беременных. Вариантов лечения народными методами существует очень много.

Эффективное слабительное при беременности – чернослив. Залейте несколько ягод на ночь, а утром за 20 минут до завтрака выпейте этот отвар. Еще рекомендуется пить сок из свеклы и моркови. Этим напитком не нужно употреблять – трех глотков дважды в день будет достаточно.

Беременным разрешается пить лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, но нужно делать это с осторожностью. Ведь многие растения вызывают аллергические реакции. Одним из эффективных природных слабительных для беременных считается крушина слабительная. Но пить ее можно только после консультации вашего лечащего врача! Не занимайтесь самолечением, особенно во время беременности!

Любое слабительное средство при беременности можно начинать принимать только после того, как определена причина запора. Ведь он может стать последствием какого-то другого заболевания, требующего лечения. И, главное, прежде чем начинать принимать лекарства во время беременности, попробуйте избавиться от запоров с помощью народных средств и диеты.