Что такое либидо у женщин и как его повысить народными методами?

Желание сексуальных контактов называется либидо женщины. Что это такое, часто рассказывают женские журналы. Многие женщины считают, что отсутствие либидо – это фригидность, однако это абсолютно разные понятия. Фригидность означает полное избегание сексуальных контактов, а вот снижение либидо, это временное отсутствие желания, чаще всего не связанное с какими-либо отклонениями в гормональном фоне.

Современное общество считает, что женщина должна испытывать желание практически всегда, но женщин с пониженным либидо с каждым годом становится все больше. Этому способствуют стрессы, перенапряжение на работе, конфликты с мужем и многие другие факторы. Для решения проблемы необходимо четко представлять, как повысить либидо у женщин.

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить-1

Что такое либидо

Либидо означает страсть, желание, влечение. Термин был придуман Зигмундом Фрейдом. Он считал, что в основе любого поведенческого поступка человека лежит либидо и сексуальные инстинкты. Снижение либидо у женщин симптомы имеет следующие:

  • изменение гормонального фона,
  • пресыщение интимными отношениями,
  • сильная усталость и перенапряжение, стресс.

Таким образом, либидо зависит от многих факторов. И если произошло снижение либидо у женщин, то необходимо срочно пройти исследование у гинеколога и эндокринолога.

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить-2

Как повысить либидо у женщин

Повысить либидо у женщин возможно следующими способами:

  • самый первый совет – просто отдохнуть и побаловать себя. После тяжелой трудовой недели просто необходимо принять расслабляющую ванну, послушать музыку или выпить любимый кофе,
  • повысить самооценку. Нет ничего губительнее для либидо, чем нелюбовь к себе. Недовольство фигурой, состоянием кожи, наличие целлюлита способствует тому, что женщина перестает любить свое тело. Совет прост – заняться собой: лишние килограммы легко поддаются корректировке с помощью спорта и диет. К тому же спорт сам по себе повышает самооценку,
  • бросить вредные привычки: употребление алкоголя и курение,
  • медикаментозные способы: сегодня разработан ряд препаратов для повышения женского влечения и усиления ощущений от интимной близости,
  • использование афродизиаков, основными из которых являются устрицы.

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить-3

Чтобы либидо женщины повысить, препараты нужно подбирать вместе с врачом. Это позволит провести действительно качественное лечение и избежать побочных эффектов.

Народные рецепты повышения женского либидо

Если все анализы сданы и с организмом все хорошо, а либидо все также снижено, то необходимо прибегнуть к народным средствам. Они являются самым доступным способом повышения либидо у женщин. Сегодня выделяют три разновидности народных методов:

  • апитерапия,
  • гирудотерапия,
  • фитотерапия.

Как повысить лидибо у женщин, знают специалисты апитерапии. Данный термин представляет собой методику лечения организма при помощи пчел. Пыльца, мед содержат огромное количество биостимуляторов, гормонов и витаминов, которые отлично усваиваются организмом, повышают защитные силы и влияют на настроение.

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить-4

Для повышения либидо подойдет и прополис, который помимо этого является отличным средством для лечения воспаления предстательной железы у мужчин и воспалений мочеполовой системы у женщин.

Гирудотерапия или лечение пиявкам, хотя и экстремальный метод, но он давно уже применяется во многих санаториях нашей страны. При отсутствии либидо у женщин причинами могут быть зашлакованность организма, авитаминоз, хроническая усталость и так далее. Пиявки отлично справляются со всеми этими недугами, возвращая организм к нормальной сексуальной жизни.

Фитотерапия – самый распространенный вид лечения снижения либидо у женщин.

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить-5

Либидо. Лучшими растениями для решения проблем в данной сфере являются:

  • имбирь,
  • лавровый лист,
  • можжевельник,
  • петрушка и кинза,
  • черника и земляника.

Растения нормализуют выработку гормонов, отвечающих за либидо. Уникальным средством при снижении либидо у женщин обладает родиола розовая или золотой корень. Его достаточно употреблять непосредственно перед близостью в количестве двух чайных ложек. Конечно, такой способ противопоказан при проблемах с сердечно сосудистой системой.

Таким образом, помогут решить проблему снижения либидо у женщин препараты и народные средства. К счастью, либидо достаточно быстро возвращается при соблюдении определенных правил, а методы, которые повышают либидо, достаточно безобидны для организма и могут быть опробованы после консультации врача.